Priklausomybė nuo azartinių žaidimų yra rimta problema. Ji gali turėti įtakos emociniam, socialiniam ir finansiniam gyvenimui. Lošimai dažnai prasideda kaip maloni pramoga, tačiau kai kuriems žmonėms tampa sunku kontroliuoti šį potraukį, todėl tai gali virsti priklausomybe.
Šiame straipsnyje apžvelgsime priklausomybės nuo azartinių lošimų priežastis bei galimus jos padarinius.
Priklausomybės nuo lošimų priežastys
Priklausomybė nuo lošimų atsiranda dėl skirtingų priežasčių. Vieni gali lošti atsakingai, kitiems tai virsta nekontroliuojamu įpročiu.
Kodėl žmonės pradeda lošti?
Daugelis žmonių lošia norėdami pramogos, adrenalino ar greito praturtėjimo. Tačiau ne visi suvokia, kad azartiniai žaidimai sukurti taip, jog lošėjai dažnai praranda daugiau, nei laimi. Be to, kai kurie žmonės labiau linkę rizikuoti, o tai jiems gali sukelti priklausomybę.
Psichologiniai ir socialiniai veiksniai
Priklausomybė nuo azartinių žaidimų dažnai atsiranda dėl vidinių ir išorinių veiksnių. Tai gali būti psichologinės priežastys – stresas, depresija, nerimas ar emocinis nestabilumas. Tam taip pat gali turėti įtakos aplinka, draugai ar šeimos nariai, kurie lošia bei skatina prisijungti.
Kaip vystosi priklausomybė nuo azartinių žaidimų?
Azartiniai lošimai veikia smegenis ir gali sukelti priklausomybę. Šis procesas vyksta palaipsniui, ir dažnai žmogus nepastebi, kaip keičiasi jo elgesys.
Lošimų poveikis smegenims
Lošiant, smegenyse išsiskiria dopaminas – cheminė medžiaga, sukelianti malonumo jausmą. Kuo dažniau asmuo patiria šį malonumą, tuo labiau smegenys reaguoja į jį, o tai gali skatinti dažnesnį lošimą.
Šis procesas labai panašus į kitų priklausomybių veikimo principą, tokių kaip alkoholis ar narkotikai.
Azartinių žaidimų priklausomybės stadijos
Priklausomybė nuo azartinių žaidimų vystosi keliais etapais:
- Pradinis etapas, kai lošiama dėl malonumo, tačiau žaidimas vis dar kontroliuojamas.
- Rizikos etapas, kai lošiama toliau, nors jau patiriama nuostolių, tikintis, kad situacija pasikeis.
- Priklausomybės etapas, kai lošimas tampa kasdieniniu įpročiu, nekontroliuojama situacija.
Priklausomybės nuo azartinių žaidimų pasekmės
Toliau aptrasime priklausomybės nuo azartinių žaidimų pasekmes:
Emocinė žala
Priklausomybė sukelia didelį emocinį nestabilumą – depresiją, nerimą ir net mintis apie savižudybę.
Socialinė žala
Priklausomas asmuo dažnai praranda ryšį su šeima ir draugais, patenka į socialinę izoliaciją.
Finansinė žala
Nevaldomas lošimas sukelia finansinius sunkumus, įsiskolinimus, o kartais net bankrotą.
Poveikis šeimai
Artimieji dažnai kenčia nuo lošėjo emocinių ir finansinių problemų, kyla konfliktai šeimoje.
Įtaka darbo aplinkai
Lošėjas gali prarasti darbą dėl dažnų pravaikštų, mažo darbo našumo arba neatsakingo elgesio.
Priklausomybės nuo lošimų gydymo būdai
Gydymas gali padėti suvaldyti priklausomybę nuo lošimų, tačiau svarbu suprasti, kad tam reikia laiko ir stipraus noro keistis.
Konsultacijos ir terapija – kaip tai padeda?
Psichoterapija yra vienas iš efektyviausių būdų gydyti priklausomybę nuo azartinių žaidimų. Specialistai padeda suprasti, kodėl atsiranda priklausomybė, ir moko, kaip valdyti norą lošti.
Kognityvinė elgesio terapija (KET) yra ypač veiksminga, nes ji padeda keisti lošėjo neigiamą požiūrį į supančią aplinką.
Kodavimas nuo azartinių lošimų
Kodavimas yra technika, kuri padeda sumažinti arba visiškai panaikinti potraukį lošti. Šiai technikai naudojami specialūs psichoterapiniai metodai. Nors kodavimas gali būti naudinga priemonė, svarbu derinti jį su kitomis terapijomis, kad būtų pasiektas ilgalaikis efektas.
Pagalbos platformų pavyzdžiai
- Lošimų priklausomybės pagalbos linija: anoniminė pagalba telefonu visą parą.
- Gambling Therapy: tarptautinė platforma, siūlanti internetines konsultacijas ir palaikymo grupes.
- Anoniminių lošėjų grupės: savipagalbos grupės, kuriose dalyviai dalijasi savo patirtimi ir padeda vieni kitiems sveikti. Vienintelė sąlyga, norint prisijungti prie draugijos, yra noras atsisakyti lošimų.
- Apribojusių savo galimybę lošti asmenų registras: pateiktas prašymas įpareigoja lošimų organizatorius neįleisti šio asmens į lošimų vietas ir neleisti jam dalyvauti internetiniuose lošimuose per nurodytą laikotarpį. Prašymą galima pateikti 3 būdais:
- „Elektroninių valdžios vartų“ sistemoje,
- atvykus į Lošimų priežiūros tarnybą
- lošimo vietoje ,kur galima prisijungti prie el. valdžios vartų sistemos.
Kaip užkirsti kelią priklausomybei nuo lošimų?
Priklausomybės prevencija yra itin svarbi, nes ji padeda užkirsti kelią problemos atsiradimui dar prieš jai prasidedant.
Saikingas lošimas ir finansinės ribos: nustatykite, kiek laiko ir pinigų galite saugiai skirti lošimui, ir griežtai laikykitės šių ribų. Užtikrinkite, kad lošimas niekada nepakenktų jūsų svarbiems finansiniams įsipareigojimams, tokiems kaip būsto ar maisto išlaidos. Įtraukite į savo rutiną kitas veiklas, kad lošimas netaptų pagrindine pramoga,
Savikontrolė ir stebėjimas: stebėkite savo elgesį lošimo metu ir atpažinkite pirmuosius pavojaus signalus, pvz., dažnesnį lošimą ar nesugebėjimą sustoti. Jei kyla sunkumų, nebijokite kreiptis pagalbos į specialistus arba kalbėkite apie tai su artimaisiais. Savikontrolė yra raktas į atsakingą lošimą.
Artimųjų parama: šeima ir draugai gali būti esminė pagalba kelyje į atsakingesnį elgesį. Jie gali pastebėti problemos požymius dar anksti, suteikti emocinį palaikymą ir padėti priimti svarbius sprendimus. Atviras bendravimas su artimaisiais gali padėti išlaikyti kontrolę ir skatinti ieškoti pagalbos.
Švietimas apie lošimų rizikas: supraskite, kaip veikia lošimai ir kokias rizikas jie kelia. Sužinoję, kaip lošimai manipuliuoja psichologiniais aspektais, galėsite geriau išvengti potraukio lošti. Mokymai ar informacija apie lošimų pavojus padės išlikti sąmoningiems ir atsakingiems.
Priklausomybė nuo azartinių žaidimų – išvados
Priklausomybė nuo azartinių žaidimų yra rimta problema, tačiau ją galima kontroliuoti. Svarbu atpažinti pirmuosius požymius ir laiku kreiptis pagalbos. Reikia suprasti, kad priklausomybė nėra silpnumo ženklas, o psichologinė liga, kurią galima sėkmingai gydyti.
Visiems lošiantiems svarbu turėti atsakingą požiūrį ir ieškoti pagalbos, jei atsiranda per didelis potraukis lošti.
DUK: azartinių žaidimų priklausomybė
Kas yra priklausomybė nuo azartinių žaidimų❓
Priklausomybė nuo azartinių žaidimų – tai nesugebėjimas kontroliuoti lošimo įpročio, net jei tai daro didelę žalą emociniam, socialiniam ar finansiniam gyvenimui.
Kokios yra pagrindinės priežastys, lemiančios lošimo priklausomybę❓
Priklausomybė gali išsivystyti dėl įvairių psichologinių priežasčių, tokių kaip stresas, depresija ar nerimas, taip pat dėl socialinių veiksnių, kaip lošiančių draugų ar šeimos įtaka.
Kaip lošimas veikia smegenis ir kodėl jis gali sukelti priklausomybę❓
Lošiant smegenys išskiria dopaminą, kuris sukelia malonumo jausmą. Ilgainiui smegenys pradeda reikalauti vis daugiau šios patirties, todėl lošimas gali tapti priklausomybe.
Kokios yra priklausomybės nuo lošimų pasekmės❓
Priklausomybė gali sukelti emocinius sutrikimus, socialinę izoliaciją, finansinius nuostolius ir problemas šeimoje ar darbo aplinkoje.
Kokie yra gydymo būdai priklausomybei nuo lošimų❓
Gydymo metodai apima psichoterapiją, kognityvinę elgesio terapiją ir kodavimą. Svarbi yra ir savikontrolė bei artimųjų parama, padedanti atpažinti ir suvaldyti priklausomybę.